このメニューではアメリカン・エキスプレス・ゴールド・カードについてお届けしています。
海外へ頻繁に行かれる方に便利なクレジットカード

海外へ頻繁に行かれる方に便利なクレジットカード



海外へ頻繁に行かれる方に便利なクレジットカードブログ:15年11月01日


ダイエット中は、日本酒を我慢すべき!と、
よく言われますが…

日本酒にもカロリーが含まれていますが、
そのカロリーは「エンプティカロリー」と呼ばれ、
からだには吸収されにくいものなんだそうです。

アルコールのほとんどは肝臓で分解されるので、
日本酒そのものに含まれているカロリーは、
腸では吸収されないんですって!

それでも、
「日本酒は太る」というイメージが強いのは、
アルコールに食欲を増進させる効果があり、
おつまみを食べ過ぎることが多くの原因なんですね。

さらに、日本酒を口にする時間は、
食べると太りやすい時間帯なので、
「日本酒は太る」という俗説が定着してしまったんです。

ダイエット中でも、
食欲やおつまみの選び方に気をつければ良いのですが、
日本酒と相性の良いおつまみは、カロリーや塩分が高く、
ダイエットの天敵とも言えるものが多いんですよね!

なので、
ダイエットと一緒に食べる料理の種類や量を上手くコントロールすれば、
ダイエットの障害とはならないんです!

しかし、
日本酒の後にラーメンなどを食べてしまったらアウトですので、
このような習慣は絶対に禁止!

おつまみなどにも注意して、
飲んだ後にラーメンなども食べていないのに太っていくのは、
アルコールが体本来の代謝機能を低下させていることが原因です。

また、おつまみの塩分が多いことなどで、むくみが起こり、
太ったと感じる場合もあります。

ダイエット中は、
飲み方や、おつまみの内容に注意し、
日本酒を飲む夜の時間帯は、太りやすいということを意識して、
お付き合い程度にしておきましょう。

海外へ頻繁に行かれる方に便利なクレジットカード

海外へ頻繁に行かれる方に便利なクレジットカード

★メニュー

大手銀行系のお得なクレジットカード
どんなシチュエーションでも大活躍
日本全国のコンビニでお得に便利にお支払い
学生も気軽に持つことが出来るクレジットカード
世界でも最上級のステータスカード
後々困難にならない為にも支払い方法を選ぶ
海外へ頻繁に行かれる方に便利なクレジットカード
特典が充実しているシティエリート
利息を考慮して賢くクレジットカードライフ
東京を拠点に活動している人に必須のカード


ページ先頭 ページの先頭へ
トップに戻る トップに戻る
友達に教える 友達に教える
(C)見逃せない噂のクレジットカード情報